Promueve Pensiones Civiles actividades deportivas

Promueve Pensiones Civiles del Estado actividades deportivas, 

recreativas y culturales 

Derechohabientes y personal de Pensiones Civiles del Estado (PCE) tienen a su
alcance una amplia gama de actividades para fortalecer su salud física, equilibrar
su estado emocional, hacer deporte competitivo, aprender técnicas de pintura y
manualidades, y todo eso en un ambiente de convivencia y entretenimiento sano.
El Centro de Actividades Deportivas, Recreativas y Culturales de Pensiones
Civiles del Estado ofrece no sólo eso, sino un lugar cómodo y agradable para
descansar, meditar y reunirse con los amigos.
Funciona desde hace más de dos años y está ubicado en el segundo piso del
estacionamiento ecológico. Cuenta con un patio interno, mesitas para refrigerio,
salones para distintas actividades y canchas deportivas.
Aquí vienen igual niños que adultos y es un lugar preferido para muchos
derechohabientes jubilados.
Hay actividades especiales para pacientes diabéticos e hipertensos, así como
para aquellos que sufren de dolores en la espalda y rodillas.
A los talleres puede asistir cualquier derechohabientes y de cualquier edad.
Entre las actividades deportivas, se imparten clases de yoga y tai-chí; sesiones
especiales de activación física para adultos mayores; un programa llamado “Gana
Salud” enfocado a personas con diabetes, presión arterial alta, sobrepeso u
obesidad; y una serie de ejercicios para personas con problemas de columna,
rodilla y cadera.
Otro importante capítulo de actividades lo componen talleres de Arte y Pintura. El
aula donde se imparte el curso es un espacio cómodo que cada día se llena de
ingenio y creatividad. Parece un estudio artístico con pinturas al oleo, al pastel,
grabados, dibujos con lápiz de colores y manualidades de todo tipo.
Para muchos derechohabientes, este taller ha servido para desarrollar su habilidad
de socializar y moldear su carácter, lo que significa una gran ayuda a la familia, ya
que muchos de los alumnos son personas jubiladas con problemas de salud y
enfermedades como el cáncer, diabetes, hipertensión, o trastornos psicológicos
como la depresión, entre otros. Pero no sólo les significa un nuevo aprendizaje,
sino una terapia ocupacional y una oportunidad de convivir y compartir.
Entre las actividades culturales también se ofrecen las clases de danza y baile
latino, que es una combinación de ejercicio y entretenimiento.
Y los que gustan practicar deporte competitivo, tienen todo a su favor: gradas para
el público y torneos garantizados. Las canchas deportivas ubicadas en el segundo
piso del estacionamiento ecológico ya pasaron su prueba de fuego. Desde octubre
de 2013, cuando fueron inauguradas, hasta la fecha aquí se han realizado torneos
de futbol rápido, voleibol y básquetbol entre los equipos formados en las distintas
áreas de la institución y también los conjuntos invitados de varias dependencias y
agrupaciones.
Esto, sin contar los eventos recreativos en familia y entre amigos que con
frecuencia se dan en este espacio.
Todas estas actividades fortalecen la convivencia entre los derechohabientes y
trabajadores de Pensiones Civiles del Estado, asegura el encargado del Centro de
Actividades Deportivas, Recreativas y Culturales de PCE, Lic. Javier Moreno
Ordóñez.
Además de las canchas de futbol rápido, voleibol y básquetbol, hay un circuito
para caminata y 500 metros cuadrados de espacio para realizar distintas
actividades.
En los inicios de este centro estaba una iniciativa del área de psicología, en el año
2000, enfocada principalmente a los adultos mayores para mejorar su calidad de
vida. El programa comprendía incluir alguna actividad física. Posteriormente se
integran las clases de danza y pláticas para la salud.
Conforme creció, se implementaron cursos de tai-chí, un grupo literario, pintura,
manualidades, ejercicios para la columna. Las actividades se extendieron a todos
los derechohabientes y beneficiarios.
Los horarios de las sesiones son de lunes a viernes, de 8 de la mañana a 1 de la
tarde y de 3 a 7 de la tarde.
A lo largo del año, se programan cuatro muestras de actividades, ya sea en la
Plaza de la Salud o en los recintos de la ciudad, en las cuales se dan a conocer
todas las actividades a través de demostraciones y festivales, para así invitar a
más derechohabientes a que acudan al Centro de Actividades Deportivas,
Recreativas y Culturales.